Sich selbst GUTES tun
Entspannung und Stärkung für
Körper, Geist und Seele
Universelle Lebensenergie für
Mensch und Tier
Manuela Baum
eine einfache und doch sehr wirkunsvolle Entspannungs/ und Heilmethode nach Mikao Usui. Durch sanftes Auflegen der Hände, wird die feinstoffliche ENERGIE an Menschen, Tiere und Pflanzen weitergegeben. Reiki ersetzt keinen Arzt oder Heilpraktikerbesuch.
Als zertifizierte Entspannungspädagogin sehe ich meine Aufgabe darin, Erwachsene und Kinder mit wirkungsvollen Präventionsangeboten, wie das Erlernen von Entspannungsverfahren z.B.: Autogenes Training und Muskelrelaxation, zu unterstützen, ihr Leben positiv zu gestalten. REIKI - Shinrin Yoku (Waldbaden) - Meditation - Achtsamkeits & Atemübungen ergänzen mein Angebot.
| 6. September 2020 | |
| ab 14:00 Uhr | Dauer: ca 3-4Std |
| Ort: maba-Praxis für REIKI & EntspannungsVielfalt | |
Dieses Angebot richtet sich speziell ( aber nicht nur!!) an Menschen, die sich noch nicht ganz sicher sind, welches Entspannungsverfahren für sie das RICHTIGE ist. Im Workshop werden fünf Techniken vorgestellt um in Selbsterfahrung mit praktischen Übungen das Autogenes Training (AT), Progressive Muskelrelaxation ( PMR), Meditation mit Klangschalen, Achtsamkeitsübungen/ Atemtechnik und REIKI
kennenzulernen.
Entspannungspädagogin Manuela Baum leitet die Veranstaltung, freut sich auf Ihr Kommen und wünscht schon jetzt einen ganz " entspannten" Nachmittag....
Kostenbeitrag: 25 € pro Person ( incl. Getränke / Gebäck
Weitere Info u Anmeldung unter Fon: 0151-19126532
| 1. September 2020 | |
| ab 10:00 Uhr | Dauer: 1Std |
| Ort: 66424 Homburg -Rembrandtstr.24 | |
Das Autogene Training ist eine wissenschaftliche Methode der
Selbstbeeinflussung, die der Berliner Prof. Dr. Heinrich Schulz in den zwanziger Jahren begründete. Über entsprechendes Training wird ein innerer Vorgang ( das Erleben von Ruhe, Schwere und Wärme ) ausgelöst. Dies gibt den Anstoß für die vollkommene Entspannung. Stress, Leistungsdruck sowie psychosomatische Störungen können so regulieren werden.
Die Kurse im AT finden unter anderem Anwendung bei Nervosität, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Verdauungsstörungen.....
Die Kursdauer beträgt 8 Wochen jeweils 1 Std.Dienstags u. findet in den Räumen der maba-Praxis in Homburg -Erbach statt.
-Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung-
Kosten: 95,-€ pro Pers.
Kursleiterin: Entspannungspädagogin Manuela Baum
Info und Anmeldung unter Mobil : 0151-19126532
| 1. September 2020 | |
| ab 18:30 Uhr | Dauer: 2 Std |
| Ort: maba-Praxis für REIKI & EntspannungsVielfalt | |
Durch An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen zur tiefen ENTSPANNUNG finden.Ein wissenschaftlich belegbares Entspannungsverfahren nach E.Jacobsen.
Vierwöchiger Kurs zu je 1 / Doppelstunde pro Woche
Dienstags von 18:30-20:30 Uhr
Kosten: 95 € p.Pers.
Voranmeldung erforderlich !
Mobil: 0151-19126532
| 26. August 2020 | |
| ab 19:00 Uhr | Dauer: 1,5 Std |
| Ort: Rembrandtstraße 24 in 66424 Homburg-Saar | |
Meditation mit (Klang)schalen ....eine sehr wirkungsvolle Methode um sich dem Alltagsstress für geraume Zeit zu entziehen. Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Die Schwingungen der Klangschalen erreichen jede Zelle unseres Körpers und lösen somit Muskelverspannungen und Blockaden im Energiesystem des Körpers.
Eine Klangschalen-Meditation oder -Massage ist eine wunderbare und wirkungsvolle Entspannunstechnik......
und eine sehr schöne Geschenkidee!!!! ( Gutscheine über die maba-Praxis erhältlich.)
Pro Person : 25,-€
Termine: 03.4.2020 / 19.00-ca. 20:30 Uhr
maba - Praxis für REIKI & EntspannungsVielfalt
Unsere weiteren Angebote:
REIKI -Anwendung / Ausbildung / Reiki-Treffen
Bachblütenberatung für Mensch und Tier
EntspannungsVielfalt:
Meditation
Fantasiereisen
Klangschalen- Massage
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Stressreduktion
Waldbadekurse
Gesprächskreis
Info und Anmeldung für KURSE / Klangschalenerlebnis & REIKI unter :
maunela-baum@gmx.net oder
Tele: 0151-19126532
| 22. August 2020 | |
| ab 10:00 Uhr | Dauer: ca.3 Std |
| Ort: Wird bei Anmeldung bekannt gegeben..... | |
Waldbaden- Shinrin Yoku was soviel bedeutet wie:" Mit allen Sinnen eine geraume Zeit der Natur zugewandt im Wald zu verweilen und dessen natürlichen Heilkräfte aufzunehmen. Mit dem Zweck sich zu erholen, zu entspannen." Der Aufenthalt im Wald ist gesundheitsfördernd und dient der "Entschleunigung " .
Der Ansatz des Waldbadens stammt aus Asien, dort wird das Waldbaden als Therapie angewandt.
Im Waldbadekurs werden verschiedene Achtsamkeits-u. Atemübungen, Meditationen durchgeführt, Baumenergie erspürt, ein Medizinbeutel kreiert, Entspannung gefühlt und das innere " Gleichgewicht "hergestellt.
Ausführungsort : Naherholungsgebiet Jägersburg im Saarpfalz Kreis
Durch den Kurs führt Sie die Entspannungspädagogin Manuela Baum
Kursgebühr: 55,-€ pro Person ( Gruppenpreis - ab 5 Personen -auf Anfrage )
Weitere Info/ Einzelheiten und Anmeldung unter Mobil: 0151-19126532
Entspannungspädagogin
Reiki-Meisterin und Lehrerin
maba - Praxis für REIKI
und EntspannungsVielfalt
Telefon: 0151-191 265 32
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Terminabsprache
telefonisch oder email
Hinweis: Kleinunternehmerregelung- gemäß § 19 Abs. 1 USTG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen!
